Courir au centre-ville

Le Service des sports, en collaboration avec l’association DNH Hill Runners Lausanne, propose deux parcours de course à pied au départ du centre-ville. Durant le mois de juin, cinq sorties encadrées permettent leur découverte.

Affiche officielle du projet

Deux parcours au centre-ville

Des coureuses de l’association DNH Hill Runners Lausanne ont identifié deux parcours au centre-ville de Lausanne, agréables pour la course à pied, et où elles se sentent à l’aise de courir seules ou en groupe.

Un parcours de 8 km, qui s'étend vers l'ouest de la ville → coordonnées GPX
Un parcours de 10 km, qui s'étend vers le sud-est de la ville → coordonnées GPX

Ces deux parcours de course à pied démarrent à la Place des Pionnières, au coeur de Lausanne. Ils sont conçus pour être agréables et loin des grands axes routiers afin d'éviter au maximum les feux de signalisation et la circulation. Les itinéraires empruntent des petites rues et traversent des quartiers résidentiels favorisant ainsi la sécurité, les espaces verts et la présence de points d'eau.

Cinq sorties découverte

Durant le mois de juin 2024, cinq sorties découverte gratuites et encadrées sont organisées afin de découvrir les deux parcours, en mixité et en non-mixité choisie (réservées aux femmes*).

Mardi 4 juin – sortie mixte – parcours de 8 ou 10km à choix. Rendez-vous à 18h50 à la Cité (Rue Cité-Devant 10, 1005 Lausanne). Possibilité de laisser ses affaires dans le bar XIIIe siècle (pas de surveillance).
Dimanche 9 juin – sortie réservée aux femmes* – parcours de 8km. Rendez-vous à 9h à la Place des Pionnières, 1003 Lausanne. Pas la possibilité de laisser ses affaires sur place.
Mardi 11 juin – sortie réservée aux femmes*– parcours de 8km. Rendez-vous à 18h50 à la Cité (Rue Cité-Devant 10, 1005 Lausanne). Possibilité de laisser ses affaires dans le bar XIIIe siècle (pas de surveillance).
Dimanche 16 juin – sortie réservée aux femmes* – parcours de 10km. Rendez-vous à 9h à la Place des Pionnières, 1003 Lausanne. Pas la possibilité de laisser ses affaires sur place.
Mardi 18 juin – sortie mixte – parcours de 8 ou 10km à choix. Rendez-vous à 18h50 à la Cité (Rue Cité-Devant 10, 1005 Lausanne). Possibilité de laisser ses affaires dans le bar XIIIe siècle (pas de surveillance).

Ces sorties sont encadrées par l’association DNH dans un cadre accueillant et bienveillant. Tous les niveaux sont les bienvenus, le rythme est adapté en conséquence et des sous-groupes peuvent être formés.

*toute personne s’identifiant comme telles

Informations importantes

Gratuit
Sans inscription
Dès 18 ans révolus
Pas de vestiaire ni de douche sur place. Venez directement en tenue de sport
A prendre avec soi: des habits et chaussures de course et de quoi s’hydrater (pas d'eau à disposition)
Les sorties ont lieu par tous les temps
Les sessions réservées aux femmes* sont également encadrées par des femmes*
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Se réapproprier la ville comme terrain de sport

Cette initiative s’inscrit dans la mise en œuvre du plan d’action de la Ville de Lausanne pour développer la pratique sportive des femmes et veiller à plus d’égalité de genre dans le sport lausannois. L’enquête publique réalisée dans le cadre du rapport «La politique sportive lausannoise à l’épreuve du genre» a montré que les femmes font majoritairement du sport de façon autonome, et que le centre-ville est le lieu où elles se sentent le moins à l’aise pour exercer leur activité physique.

En proposant des parcours définis, testés et validés par des pratiquantes ainsi que des sorties découvertes encadrées, la Ville souhaite permettre à la population lausannoise, notamment féminine, de se réapproprier le centre-ville pour y pratiquer la course à pied.

*toute personne s’identifiant comme telles

L'association DNH Hill Runners Lausanne

Le projet s’appuie sur une collaboration avec l’association lausannoise DNH active dans la promotion de la course à pied en milieu urbain, adepte du sport pour toutes et tous et de l’inclusion.

Dans le cadre de ses activités usuelles, DNH propose des entraînements hebdomadaires tous niveaux, gratuits et sans inscription au centre-ville et au bord du lac.

Plus d’informations sur www.dnhlausanne.ch

Courir à Lausanne

En plus de ces deux parcours, il existe à Lausanne plusieurs lieux et parcours balisés pour pratiquer la course à pied en nature et loin des grands axes routiers.